2度めの施術を受けてから
danekoは痛み止めをやめて様子を見ていた
神業氏から、
薬の常用を避けるようアドバイスされたからだ
たしかに薬が切れてくると
禁断症状っぽい寒気や震えが出てきており
自分でも怖くなっていた矢先だった
痛み止めをやめてみると
確かに痛い時は痛いけど、耐えられないほどではない
よっしゃ、行けそうだ
これからは、外出の時だけにしようっと
と、でも静岡へ行く荷物には
痛み止めを2錠入れる
法事の時に痛くなると
周りに心配かけてしまうから。。
そして、同居人がくれた抗生物質も
バッグに入れていく
なんでも抗生剤Cは耐性菌ができやすく
あんまりよくないとの彼の評価であった
で、抗生剤Sというのをくれたのだ
danekoが腹膜炎になったのは叔父叔母に報告済みで
無理して来なくていいと言われていたのだが
それを押して出席するのだから
なるべく元気なところを見せたいなあ
博多駅から新幹線に乗ったばかりは
なんか気分転換になって快適
車窓からの風景を眺めつつ
家にいるよりトイレも遠い♪
カラダのために取ったグリーン車は
もちろん隣が空いていて楽チンだ
新大阪で乗り換えなければいけないが
同じホームだからこれも楽勝
しかし、静岡まで
グリーン車備え付けの雑誌を呼んでしまい
寝られなかったdaneko
ちょっと疲れてホームに降りる
4時間半はやっぱりキツイなあ
駅のホームを降りなぜか週刊新潮を買う
地震情報を見たかったのだ
荷物は1泊用のボストンと喪服セット
靴も入っているからけっこう重い
また、ホテルまでの道のりが長かった
信号待ちもじっとり汗が出てくる
アブラ汗か。。
普段ならなんてない数分の距離であるが
今回ばかりは駅上のホテルにしなかったことを悔いた
元気なときに予約したからね・・
と、ふうふうチェックインを済ませると
アップグレードしてくれたお部屋は
気持よく広く快適だった
しかし、夜7時
博多駅で買ったお弁当
(マクロビ・薬膳カレー)
を食べなきゃいけないのに
danekoはベッドに横になったきり
しばらく動けなかったのである。。
週刊新潮を読みながら
ベッドにごろごろして起き上がれない
疲れたよう 疲れたよう
お風呂にも入りたいけど
体力が・・
時計を見ると午後8時を回っていた
明日はけっこう早いのだ
午前6時か6時半には起きないと間に合わない
(トイレにいくからね)
マクロビ・薬膳カレーを持って下へ降りる
電子レンジはフロント階にあるのだ
温めスイッチを押してソファに座って待つ
ところがどっこい
途中から、ものすごいカレー臭が漂ってきて
恥ずかしくなり、慌てて取り出す
やっぱカレーはハードル高いなあ。。
でもなぜか、
カレーがものすごく食べたかったのだ
部屋に戻ってさっそくひとくち
薬膳カレーはご飯が16穀米の雑穀
焼き野菜が乗っていていい感じ
と思ったのだが
塩気がキツくて食べ進めないゾ
軽い絶食状態が続いたためか
danekoの味覚は異様に敏感になっており
普通の味付けでは濃すぎると感じる
ありゃりゃ マクロビなのにねえ
と、塩辛いカレーを残し
ご飯も半分くらい残し
ピーマンなども食べられず
ひとりミジメな食事は終わった
あとはトイレ通い
食べたあとはゲーリーもちょいと盛んになる
明日は果たして無事出席なるか。。
マヌカエキスに加え
抗生物質Sを飲みながら
danekoは祈るような気持ちであった
SECRET: 0
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抗生物質を摂ると腸内細菌もゴッソリやられるので、ヨーグルト食べないと。R-1のドリンクタイプならすぐ飲めますよ。
あと、身体が弱った時は玉子です。
プロテインスコア100の完璧たんぱく質です。
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あ。そうそう。アサリのスープも良いですよ。旬だし。
確かアサリは網羅的に必須ミネラルを含んでいて、アサリだけで人は生きていけるそう。
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アメリカ陸軍のサバイバルマニュアルにスープは最も効率良く栄養を摂取出来る料理法とありました。
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> 抗生物質を摂ると腸内細菌もゴッソリやられるので
ホントそうですよね〜。R-1のドリンクタイプ、しっかりチェックしときます。
茶碗蒸しを食べてたのは偶然にもよかったんだ〜♪
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> 確かアサリは網羅的に必須ミネラルを含んでいて、アサリだけで人は生きていけるそう。
これはすごい! アサリ人生。。。
アサリ買ってこようっと♪
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> アメリカ陸軍のサバイバルマニュアルにスープは最も効率良く栄養を摂取出来る料理法とありました。
まだ元気なくて・・スープ作ってくれる人がいればなあ。。
主婦はつらいよ。
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R-1ヨーグルトは無糖が出てますが、人工甘味料が入っててお勧めしかねます。
ブルガリアヨーグルトは乳酸菌の空輸が途絶えて堕落菌になってます。
近松行って煮はまの握りと玉子食べましょう。
あと、ルイボスティーを薬罐で煮だして水代わりに飲むべき。
血中のSOD様物質が上昇することが確認されてます。
日東紅茶でオーガニックでTバッグタイプが出てます。安くて甘味を感じます。今ハマってます。
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> ブルガリアヨーグルトは乳酸菌の空輸が途絶えて堕落菌になってます。
たしかに効かなかった。。
> 近松行って煮はまの握りと玉子食べましょう。
次回予約は7月だ〜(泣)
> 日東紅茶でオーガニックでTバッグタイプが出てます。安くて甘味を感じます。今ハマってます。
え?日東紅茶オーガニックでもルイボスティーの代わりになるんですか?
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日東紅茶という会社から、オーガニックのルイボスティーのティーバッグが販売されていますw
会社に常備してますが、今まで買った中で一番藁の匂いが軽微で甘味を感じる品質です。
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> 日東紅茶という会社から、オーガニックのルイボスティーのティーバッグが販売されていますw
なんとなんと、
出国してしまったいま、同居人に送ってもらって飲みます!